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頭皮、乾燥していませんか?②

こんにちは。

Sy's hairです。

 

年末ですね!

今日で仕事納めの方も多いのでは?

今年もあと一息です。

 

 

さて、今回も

頭皮の乾燥についてのお話です。

 

前回は、

頭皮の乾燥の原因について

ご紹介しました。

 

間違ったヘアケア・頭皮ケアを行うと、

かえって乾燥してしまうことも

ありますので、

正しい頭皮のケアについて

みていきましょう!

 

●正しい頭皮ケアのポイントは?●

 

頭皮や肌のことで

切っても切れないのが「皮脂」。

 

「皮脂」って

どんなイメージがありますか?

 

皮脂がたまると

なんとなく

肌や頭皮に悪いような

イメージがありますよね?

 

過剰な皮脂や汚れは

確かに頭皮にもよくないです。

 

しかし、

皮脂は頭皮の乾燥を防ぐのに

重要な存在!

 

皮脂は

汗と混ざり

「皮脂膜」というものを作り、

頭皮を外からの刺激から

守ってくれる役割もあります。

 

また、

水分を外に逃さないようにも

してくれるんですよ!

 

ですので、

「皮脂をしっかり落とさなきゃ!」

と、

洗浄力の強いシャンプーを使ったり、

「油だから熱めのシャワーがいいよね!」

と、

熱いお湯で髪を洗ったりすると、

頭皮に必要な皮脂まで

洗い流されてしまい、

頭皮の乾燥が

さらに進んでしまうかも!

 

シャンプーをする際は、

洗浄力が

そこまで強くない

シャンプー剤を選んだり、

ぬるめのお湯で

洗い流すことをオススメします。

 

そして、

髪の毛の洗い方にもポイントが!

 

 

次回も

頭皮ケアについてご紹介します!

 

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