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頭皮、乾燥していませんか?①

こんにちは。

Sy's hairです。

 

クリスマスも終わり、

年末も近づいてきました。

 

しかし、

毎日寒いですね。

 

特に

冬は、乾いた空気で

肌が乾燥しがちになります・・・。

 

乾燥した状態が続くと

かゆみやフケ、

頭皮の炎症につながり

抜け毛の原因にもなります。

 

特に乾燥する今の時期、

シャンプーの仕方を見直して

頭皮のケアを始めてみませんか?

 

●頭皮の乾燥、原因は?●

 

頭皮は腕や足、顔と同じように、

紫外線を浴びやすい箇所

 

最近は、

髪の毛の紫外線対策も

知られてきましたが、

紫外線は髪だけではなく

頭皮にも影響を及ぼします。

 

そして、

やはり今の時期は

「乾燥した空気」に要注意!

 

冬の冷たい乾燥した空気以外にも、

部屋の中のエアコンでも

乾燥しますので、

外でも中でも

注意が必要です。

 

 

また、

紫外線や乾燥などの

外的要因以外にも

加齢や不規則な生活も原因

考えられています。

 

睡眠をしっかりとって、

規則正しい生活を心がけることも

大切ですね。

 

 

紫外線や乾燥した空気で、

頭皮の乾燥は進み、

健やかな髪の毛を

作ってくれる細胞が

うまく働かなくなってしまうことも!

 

普段のヘアケアと一緒に

頭皮のケアも重要になってきます。

 

しかし、

間違ったヘアケア・頭皮ケアで

ますます頭皮の乾燥を

進めてしまうこともあります!

 

次回は

正しいヘアケア・頭皮ケアについて

ご紹介します。

 

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